头发是多种开吃的，吃了好头发真的能养吗？食疗确实有用，但不是所有的都有用。那么，作为中医的源头，《黄帝内经》如何解释护发的医学理论呢？如果你想养头发，还得听听它是怎么起作用的《黄帝内经》里说的“毛大于血”、“肾大于毛”。头发的起起落落，反映了我们体内气血和脏腑的健康状况，而且是密切相关的。如何养发
一、学会正确洗头
洗头的间隔时间应根据每个人的不同情况而定。当然，洗发水的频率并不是越勤越好，次数过多会不利于头发的保养。洗头前，应先梳理头发，将洗发水倒在手掌上，轻轻揉搓泡沫，然后敷在头发上。不要用指甲刮头发。用手指搓头皮，用水冲洗洗发水。洗发水的水温应接近人体正常体温。过热会导致头发受损，变得易碎，容易折断。过冷会导致去污效果不佳，导致头皮毛细血管痉挛，影响头发的血液供应。植发可靠吗
二、头部按摩
头部按摩能促进血液循环，而血液循环也是防止白发生长的方法之一。即使你补充了更多的维生素和矿物质，如果它们不能到达你的头皮和头发，也没用。所以每天一定要拿出10-15分钟按摩头皮或外出锻炼，改善头部血液循环，促进头皮对营养的吸收，防止头发早白。植发靠得住吗
三、保持良好的饮食习惯和精神状态
俗话说：“愁，愁，愁，白头”。想想吴子胥路过昭关，一夜愁他白头，可见强烈的精神刺激对他的头发有很大的伤害，所以保持好心情是非常重要的。当然，合理、均衡、科学的饮食也是头发健康的必要条件。应该吃动物肝、蛋黄、黑芝麻、核桃、大豆等植物护发吗(）
nuriya植物护发素
nuriya纯植物护发素首先使用nuriya具有的USMA护发油进行按摩，促进头部血液循环，然后用它来含有鸡蛋、蜂蜜、，醋以及16种中草药沸水调制的发粉均匀涂抹在头皮和头发之间，起到较好的护发和染发效果。努里雅乌斯玛油是由新疆乌斯玛植物的种子制成的。富含植物营养蛋白。神奇的植物提取物能有用滋养头部皮肤，滋养毛囊，修复头皮和受损头发，补充毛囊的黑色素，对黑发、白发和黑发有神奇的效果。植发靠得住
要想头发乌黑漂亮，就必须养成良好的生活习惯，除了定期保养头皮，其他不敢说的，常去努里娅的头发会让你看起来比同龄人年轻10岁