在护肤的路上，晒黑很容易，但美白很难！特别是在炎热的夏天之后，晒黑几度是正常的。那么，在秋高气爽的时候，我们该如何美白皮肤，淡化斑点呢？小编在这里整理了15个美白斑的小贴士。据说长期坚持可以有用美白肌肤，淡化斑点。跟着小编看一看！
1.核桃仁乳
其方法非常简单。我们需要准备核桃仁30g、牛奶300g、豆浆200克和黑芝麻20克。核桃仁和黑芝麻研磨后，加入牛奶和豆浆搅拌均匀，然后放入锅中加热煮沸，后加入适量白糖。每天早晚各吃一小碗，可以有用除掉斑点。适用于黄褐斑和皱纹皮肤。猪里脊和薏苡仁粥
2.需要准备一对100克猪里脊和山药，200克粳稻和50克薏苡仁。猪里脊洗净，切碎备用。100克山药洗净去皮切碎。将山药、猪里脊、粳米和薏苡仁放入锅中，加入适量水，用小火煮粥，然后加入适量调味料。这种粥有补肾养肤的作用。对黄褐斑，
雀斑和黑斑有很好的有助于缓解效果。
3.杏仁皮牛奶面膜
将杏仁去皮捣碎，加入适量蛋清，搅拌均匀，每晚睡前涂于清洁面部，过夜，用适量稀释白酒洗净第二天，然后做正常的洗脸和护肤手术。柿叶+凡士林
4.柿叶+凡士林
将适量柿叶磨成粉末，然后加入适量熔化的凡士林，搅拌混合成糊状，然后涂在需要亮点的地方。
5.维欧美祛斑组合面膜
将维欧美祛斑组合剥皮后切成小块，这样维欧美祛斑组合就可以很容易地捣碎，然后压入榨汁机，均匀地涂在脸上。如果是干的或敏感的，你可以添加一些新鲜牛奶或动物油，油性皮肤可以添加到蛋清中。15分钟内洗脸。
6.西红柿面膜
是用半个西红柿压碎成糊状，可以加两滴甘油，放在冰箱里，每天一次，坚持一段时间，色斑会自然消退，这种方法对除掉
雀斑非常有用。香菜面膜
7.：香菜面膜
将香菜与根一起洗净，放入水中煮沸，煮沸后过滤蔬菜汤。防止侧面冷却到温水中并清洗。